O. Jędrzejczak zorganizowała Narodową Akademię Pływania. Uczestniczą w niej tysiące adeptów pływania!
Ponad trzy tysiące młodych pływaków i ponad stu trenerów bierze udział w programie „Narodowa Akademia Pływania” realizowanym przez Fundację Otylii Jędrzejczak. W ramach projektu fundacja stworzyła m.in. cykl szkoleń dla dzieci, a trenerzy otrzymali wsparcie finansowe.
– Ten program jest odpowiedzią na potrzeby środowiska. To program, który ma na celu wsparcie trenerów, zarówno merytoryczne, jak i finansowe. To program, który ma na celu wsparcie merytoryczne dzieci. Jako fundacja stworzyliśmy szereg działań dla wsparcia merytorycznego dla dzieci, młodzieży i rodziców. Był internetowy kurs online z psychologii, był też kurs z dietetyki – wymienia Otylia Jędrzejczak.
fot. Michał Wielgus
Piętnaście najlepszych klubów, które uzyskały najlepsze wyniki i frekwencję w kursach online z psychologii i dietetyki, wzięło udział w spotkaniu na żywo online z mistrzyniami pływania Otylią Jędrzejczak i Aleksandrą Urbańczyk-Olejarczyk, trenerką mentalną, a kiedyś wybitną polską biathlonistką Weroniką Nowakowską oraz Natalią Główką, dietetyczką sportową. Od wtorku na kanale Fundacji Otylii Jędrzejczak w portalu YouTube program będzie mógł obejrzeć każdy. Z powodu zagrożenia epidemicznego Fundacja Otylii Jędrzejczak zdecydowała się na taką realizację tej części projektu „Narodowa Akademia Pływania”.
– Bardzo podoba mi się każdy projekt, który ma związek z upowszechnianiem sportu. Pływanie jest wspaniałym ogólnorozwojowym sportem, więc cieszę się, że Fundacja Otylii właśnie ten obszar zajmuje. Wydaje mi się, że szczególnie teraz w dobie pandemii, w dobie tego, gdy jesteśmy bardziej wyizolowani, sport jest taką szansą na to, aby wyjść, aby się spotkać z ludźmi, aby zadbać o swoje zdrowie. Trzymam mocno kciuki za ten projekt i bardzo się cieszę, że on jest i że ja mogę być też jego częścią – mówiła Nowakowska.
W ramach „Narodowej Akademii Pływania” nagranych zostało pięćdziesiąt filmów instruktażowych z ćwiczeniami dla dzieci i dla trenerów.
– Są też filmy szkoleniowe z dietetyki i psychologii. Postawiliśmy na wymiar praktyczny. Są krótkie filmy m.in. o tym, jak sobie radzić ze stresem, ale też na przykład jak przygotować domowy izotonik, czyli wszystko jest bardzo praktyczne – dodaje Szymon Kujat, koordynator programu, ale też trener współpracujący z Fundacją Otylii Jędrzejczak.
fot. Michał Wielgus
Natalia Główka, dietetyk współpracujący z Fundacją Otylii Jędrzejczak podkreśla, że bardzo ważne jest dopasowanie żywieniowe pod konkretny plan treningowy.
– Przede wszystkim wszyscy powinni sobie uświadomić, jak ważny jest posiłek przed treningiem, jak ważne jest też żywienie w trakcie treningu – mówi. Uczestnicy projektu mogli wysłuchać wielu bardzo praktycznych rad ze strony dietetyczki.
Aleksandra Urbańczyk-Olejarczyk, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski oraz imprez międzynarodowych w pływaniu podkreśla, że program „Narodowa Akademia Pływania” jest niezwykle potrzebny.
– Często zapomina się o tych zawodnikach z mniejszych klubów, które dopiero zaczynają swoją karierę. Ten projekt jest właśnie dla nich po to, żeby ich wesprzeć, żeby pokazać możliwości rozwoju i drogę, którą mają podążać. W zdecydowanej większości klubów jeden trener zajmuje się wszystkim – jest i psychologiem, i dietetykiem, i wychowawcą, i trenerem, i fizjologiem. Dlatego tak ważne jest, że w ramach tego programu zawodnicy i trenerzy otrzymują konkretną wiedzę, która ułatwi im trenowanie. Trzeba z tego korzystać, bo i ja, i Otylia na początku swojej drogi, nie miałyśmy takiej szansy, żeby pójść do dietetyka czy psychologa – mówi Urbańczyk-Olejarczyk.
fot. Michał Wielgus
Otylia Jędrzejczak podkreśla, że od początku działania jej fundacji zależało jej przede wszystkim na wspieraniu sportu powszechnego.
– To on kształtuje w przyszłości wielkiego mistrza i my przyczyniamy się do tego. Mamy stu dwóch trenerów, mamy ponad trzy tysiące dzieci. Jestem bardzo dumna z tego projektu. To jest nasz pilotażowy projekt, ale wierzę w to, że będzie to kontynuowane w kolejnych latach. Dziękuję za wcześniejsze wsparcie Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, które ten projekt zauważyło oraz dzisiejsze wsparcie Ministerstwa Sportu i Turystyki – dodaje Jędrzejczak. Projekt wsparły również m.in. marki AquaWave i CityMotors Gdańsk.
Biuro Prasowe Fundacji Otylii Jędrzejczak
