Udar mózgu jest związany z niezdrowym stylem życia

Udar mózgu to choroba cywilizacyjna. Jej wstępowanie jest ściśle powiązane z niezdrowym stylem życia. W Polsce jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów i pierwszą przyczyną trwałego kalectwa.

Rocznie około 90 tys. osób doznaje udaru mózgu, w tym około 70 tys. to udar niedokrwienny. W niepokojącym tempie z roku na rok rośnie ich liczba. Co szczególnie alarmujące, udary coraz częściej dotykają ludzi młodych – nawet 30-latków i 40-latków.

– Nadciśnienie, cukrzyca, hiperlipidemia sprawiają, że potem z zaskoczenia często jest udar mózgu. Podgrupa ludzi młodych może również doznawać udaru mózgu i to jest duże wyzwanie – mówił neurolog, prof. Konrad Rejdak.

Udarom sprzyjają przede wszystkim: szybkie tempo życia, siedzący tryb pracy, brak ruchu i wysokoprzetworzona żywność. Konsekwencje apopleksji mogą być bardzo poważne – od paraliżu, niedowładu i utraty mowy do zaburzeń pamięci i kluczowych funkcji poznawczych.

– Udary z zakresu małych naczyń mózgowych – tj. choroba małych naczyń mózgowych – są bardzo częste w populacji. Z wiekiem przybywa zmian w zakresie układu nerwowego w mózgu, kumulują się małe ogniska – wskazał kierownik Katedry i Kliniki Neurologii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Jak podkreśla specjalista, można zmniejszyć ryzyko ich zachorowania przez wdrożenie właściwych zachowań, a przede wszystkim radykalną zmianę stylu życia. Więcej informacji dotyczących chorób mózgu, a także diety oraz leczniczych właściwości owoców znajdziemy w [styczniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie”].

– W styczniowym numerze miesięcznika „Szlachetne Zdrowie” nasi eksperci dzielą się wiedzą na temat chorób mózgu. Wyjaśniają m.in., czym jest udar, jakie są jego objawy, metody leczenia oraz skuteczne sposoby zapobiegania. Przedstawiamy lecznicze właściwości owoców bzu czarnego – podkreśliła redaktor naczelny „Szlachetnego Zdrowia”, Anna Zalech.

W miesięczniku znajdziemy również artykuł eksperta-fizjoterapeuty, który poleca proste i skuteczne ćwiczenia oddechowe wspierające zdrowie płuc.

TV Trwam News