[TYLKO U NAS] Dr n. med. J. Meder: Można uniknąć zachorowania na 50 proc. nowotworów, kiedy zmieni się swój styl życia

Można uniknąć zachorowania na 50 proc. nowotworów, kiedy zmieni się swój styl życia i działa w myśl tych zasad zawartych w Kodeksie walki z rakiem. (…) Dane epidemiologiczne wskazują, że w ciągu najbliższych 20 lat nastąpi podwojenie liczby nowych zachorowań na nowotwory – powiedział dr n. med. Janusz Meder, prezes Polskiej Unii Onkologii, w sobotnich „Aktualnościach dnia” na antenie Radia Maryja.  

We wtorek, 4 lutego, już po raz dwudziesty będziemy obchodzić Światowy Dzień Walki z Rakiem.

– Statystyki są takie, że choruje 170 tysięcy Polek i Polaków, natomiast umiera niestety blisko 100 tysięcy, a mogłoby tyle nie umierać, gdyby była większa świadomość w społeczeństwie i umiejętność troszczenia się o własne zdrowie. Bardzo dużo zależy od naszego stylu życia. Proszę wejść na stronę internetową Europejski kodeks walki z rakiem [ZOBACZ] http://www.kodekswalkizrakiem.pl/kodeks/ – tam jest 12 punktów i proszę zwrócić uwagę, jak wiele od nas zależy – podkreślił dr n. med. Janusz Meder.

Z okazji Światowego Dnia Walki z Rakiem, w tym roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przyjęła hasło: „Ja jestem, ja będę”.

– To znaczy, że nie jest tak, że wszystko zależy tylko od służby zdrowia, od dostępu do nowoczesnych terapii, od wczesnego wykrycia. To wszystko oczywiście ma znaczenie, ale można uniknąć zachorowania na 50 proc. nowotworów, kiedy zmieni się swój styl życia i działa w myśl tych zasad zawartych w Kodeksie walki z rakiem – zaznaczył prezes Polskiej Unii Onkologii.

Stała aktywność fizyczna, zdrowa dieta, ograniczenie spożywania alkoholu, niepalenie papierosów, ochrona przed nadmiernym promieniowaniem słonecznym  – oto kilka zasad Kodeksu walki z rakiem.

– Wielkim problemem współcześnie żyjących jest otyłość typu brzusznego już od bardzo młodych lat. Widać to u dzieci i młodzieży w Polsce coraz częściej. To jest kwestia dobrego odżywiania i ruchu. Jest sporo pocieszających faktów, że jednak wielu ludzi młodego pokolenia jeździ na rowerze, chodzi na zajęcia do klubów sportowych, pływa – powiedział gość „Aktualności dnia”.

Należy wykazywać tzw. czujność onkologiczną, gdyż badania wskazują, że w ciągu najbliższych 20 lat nastąpi podwojenie liczby zachorowań na nowotwory.

– Trzeba zachować zdrowy rozsądek i nie bać się tego hasła, że nowotwór zabija i nie warto iść do lekarza, bo i tak się umrze. Trzeba wykazywać tzw. czujność onkologiczną. Wszelkie objawy i dolegliwości, których do tej pory nie było, jeżeli nie są zlikwidowane przez najprostsze leczenie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, należy rozszerzyć diagnozę i wykluczyć chorobę nowotworową, ponieważ dane epidemiologiczne wskazują, że w ciągu najbliższych 20 lat nastąpi podwojenie liczby nowych zachorowań na nowotwory, m.in. w związku z tym, że dłużej żyjemy, mamy coraz więcej chorób cywilizacyjnych, w tym właśnie nowotworów – oznajmił dr n. med. Janusz Meder.

– Jeżeli będziemy stosowali zasady zawarte w tym Kodeksie walki z rakiem, to również chronimy się przed zachorowaniem na inne choroby cywilizacyjne, takie jak zawały serca, nadciśnienie, cukrzyca – dodał.

Całą rozmowę z dr. n. med. Januszem Mederem w „Aktualnościach dnia” można odsłuchać [tutaj].

radiomaryja.pl