Profilaktyka nowotworów męskich

W listopadzie zwracamy szczególną uwagę na najczęstsze nowotwory występujące wśród mężczyzn. Z roku na rok wzrasta liczba chorych na raka, dlatego tak ważne są badania profilaktyczne oraz prowadzenie zdrowego trybu życia.

Złośliwymi nowotworami najczęściej występującymi u mężczyzn są rak płuca, rak prostaty, rak jądra oraz rak jelita grubego.

Bezpośrednia przyczyna powstawania nowotworów nie jest do końca znana. Atakują one zazwyczaj w późniejszym wieku – mówi dr n. med. Cezary Warężak, onkolog.

– Należy mieć świadomość, że tylko parę procent nowotworów złośliwych ma podłoże genetyczne. W większości przypadków jesteśmy w stanie sobie pomóc, stosując się do pewnych zaleceń – tłumaczy dr n. med. Cezary Warężak.

Ważne jest monitorowanie swojego zdrowia. Przy jakichkolwiek najmniejszych objawach musimy zgłosić się do lekarza rodzinnego – zaznacza prof. Adam Maciejczyk.

– Jeżeli chodzi o raka prostaty, to problem z oddawaniem moczu i częstsze oddawanie moczu świadczy o tym, że gruczoł krokowy jest przerośnięty, a wtedy trzeba koniecznie pójść do lekarza i się zbadać – wskazuje prof. Adam Maciejczyk, dyrektor Dolnośląskiego Centrum Onkologii, prezes Polskiego Towarzystwa Onkologicznego.

Aby uniknąć nowotworu, ważna jest profilaktyka. Polacy mogą skorzystać z darmowych badań przesiewowych.

– Od niedawna w całym kraju mamy dostępny program badań przesiewowych w kierunku wykrycia u palaczy zmiany nowotworowej w płucach. Jest to tzw. niskodawkowa tomografia komputerowa. Takie badanie jest dostępne w tej chwili w każdym województwie – mówi dyrektor Dolnośląskiego Centrum Onkologii.

Do badań zachęca również premier Mateusz Morawiecki.

„Wszystkich panów zachęcam do dbania o zdrowie, korzystania z badań okresowych i porad specjalistów, gdy czują, że coś jest nie tak. Bo lepiej zapobiegać niż leczyć” – wskazuje premier RP.

Jeśli będziemy prowadzić zdrowy tryb życia, to unikniemy nowotworów – dodaje dr n. med. Cezary Warężak.

– Najważniejszą rzeczą jest niepalenie papierosów bądź zaprzestanie palenia papierosów. Ważna jest również odpowiednia dieta z dużą zawartością warzyw oraz walka z nadwagą i otyłością – wskazuje onkolog.

Należy ograniczyć mięso czerwone. Wskazana jest dieta śródziemnomorska, czyli z większą zawartością ryb. Nie wolno spożywać alkoholu. Pamiętajmy także o aktywności fizycznej.

TV Trwam News