Światowy Dzień Walki z Cukrzycą

W sobotę przypada Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. W Polsce na cukrzycę choruje 3 mln osób. Z czego milion nawet o tym nie wie – wskazuje diabetolog dr Maciej Kamiński.

– Wynika to przede wszystkim z  braku regularnych badań. A do tego gorąco namawiam – podkreśla diabetolog.

Pierwsze objawy, które mogą wskazywać na cukrzycę, to przede wszystkim pojawiająca się senność.

– To jest nadmierne spożywanie płynów i zwiększenie ilości oddawania moczu, nadmierna potliwość – akcentuje dr Maciej Kamiński.

A także problem z gojeniem się ran. To wszystko sygnały, które – jak tłumaczy lekarz – mogą świadczyć o tym, że w organizmie jest za dużo krwi.

Najczęstszą cukrzycą jest cukrzyca typu drugiego. Przyczyna to przede wszystkim nieodpowiedni tryb życia.

– Żyjemy w czasach konsumpcyjnych, w których niestety spożywamy więcej pokarmów niż powinniśmy i ruszamy się mniej niż powinniśmy – podkreśla diabetolog.

A to przekłada się na powstawanie chorób cywilizacyjnych: otyłości i cukrzycy. By temu zapobiec niezbędna jest profilaktyka, przede wszystkim dużo ruchu.

– Spożywanie pokarmów niepodnoszących mocno cukru czyli pokarmów, w których nie ma słodyczy. Oraz staramy się ograniczać mąkę szczególnie białą – akcentuje dr Maciej Kamiński.

Zamiast tego w diecie powinny się znaleźć: chude mięso, warzywa i kasze. Jak tłumaczy lekarz w tej chwili na rynku dostępne są takie leki, które pozwalają cukrzykom żyć tak, jakby choroby w ogóle nie było.

– Wymaga to jednak przede wszystkim dobrej współpracy z lekarzem pierwszego kontaktu, jak i z diabetologiem – podkreśla dr Maciej Kamiński.

Z każdym niepokojącym sygnałem należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który zleci podstawowe badania. Wśród nich – jak tłumaczy specjalista – na pewno będzie badanie na poziom cukru.

TV Trwam News