Wykonywanie codziennie krótkich, ale intensywnych ćwiczeń pozwala dłużej cieszyć się sprawnością umysłową i opóźnia rozwój chorób neurodegeneracyjnych – poinformował „The Journal of Physiology”.
Narodowy Bank Polski wprowadził do obiegu dwie monety kolekcjonerskie; srebrną o nominale 20 zł oraz złotą o nominale 200 złotych. Monety upamiętniają Powstanie Styczniowe z okazji jego 160. rocznicy – poinformował NBP.
Szacowana liczba chorych w Europie na nadciśnienie tętnicze wynosi ok. 150 mln, co oznacza, że co czwarta osoba w populacji choruje na nadciśnienie tętnicze. Według Światowej Organizacji Zdrowia nadciśnienie tętnicze jest pierwszą przyczyną przedwczesnych zgonów na świecie. Co powinno nas zaniepokoić, kiedy należy udać się do specjalisty, jak skutecznie leczyć nadciśnienie? To wszystko wyjaśnia Katarzyna Czarnecka, kardiolog Grupy American Heart of Poland.
o. Wacław Zyskowski CSsR
Co najmniej dwie osoby zginęły, a 12 zaginęło w wyniku eksplozji i pożaru w zakładach chemicznych w mieście Panjin w północno-wschodnich Chinach – poinformowały dziś państwowe media.
Już trzy medale ma na swoim koncie Akademicka Reprezentacja Polski uczestnicząca w zimowej uniwersjadzie w Lake Placid. W nocy polskiego czasu brązowy medal do dorobku polskiej ekipy dorzuciła Joanna Kil w konkurencji mass-start w kombinacji norweskiej.
W krakowskiej grupie F mistrzostw świata piłkarzy ręcznych kapitalnie prezentują się Holendrzy, którzy mają na koncie już dwa zwycięstwa, podobnie
red. Mirosław Król
Trzęsienie ziemi o magnitudzie 6 nawiedziło w poniedziałek rano czasu lokalnego wybrzeże indonezyjskiej wyspy Sumatra – poinformowała amerykańska służba geologiczna USGS. Na razie nie ma informacji o ofiarach lub zniszczeniach. Nie wydano też ostrzeżenia przed tsunami.
Poniedziałek będzie pochmurny nad przeważającym obszarem kraju. Należy się spodziewać niewielkiego ochłodzenia – powiedziała synoptyk IMGW-PIB Dorota Pacocha.