Warzywa są najlepszym donatorem substancji pozytywnych dla naszego organizmu. Pamiętajmy, żeby prawidłowo je przetwarzać, aby miały jak największą ilość składników. Najlepsze są warzywa surowe. (…) Naszą odporność buduje też wysiłek fizyczny. Nie siedźmy w domu, spacerujmy, korzystajmy ze słońca. Nie siedźmy w zamkniętych pomieszczeniach. Kontakt z naturą zdecydowanie poprawi naszą odporność – powiedział ppłk dr n. med. Piotr Ligocki, Ordynator Oddziału Klinicznego Reumatologicznego 10. Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Bydgoszczy, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista reumatolog, koordynator oddziałów COVID-owych w Bydgoszczy i w Ciechocinku, w audycji „Rozmowy niedokończone” na antenie Radia Maryja.