
Śródziemnomorska dieta może wspierać psychiczny dobrostan
Przestrzeganie tzw. diety śródziemnomorskiej może wspierać zdrowie psychiczne osób po 50. roku życia. Naukowcy podkreślają, że styl odżywiania to jeden z filarów dobrego samopoczucia.

Przestrzeganie tzw. diety śródziemnomorskiej może wspierać zdrowie psychiczne osób po 50. roku życia. Naukowcy podkreślają, że styl odżywiania to jeden z filarów dobrego samopoczucia.

O godz. 10.00 w piątek 27 marca w Chmielnie (woj. pomorskie), w Ośrodku Wichrowe Wzgórze, rozpocznie się dwudniowa konferencja „Od gleby do jelit – jak żywność staje się lekarstwem”. Gościem specjalnym będzie dr n. med. Ewa Dąbrowska. Patronat medialny nad wydarzeniem objęła Telewizja Trwam.

Przeżywamy Światowy Dzień Walki z Rakiem. To okazja, by zwrócić uwagę na zapobieganie i leczenie chorób nowotworowych, ale też czas na zastanowienie się nad swoim zdrowiem i podjęcie decyzji o zmianie stylu życia na prozdrowotny.

Minister zdrowia USA, Robert F. Kennedy jr., i przedstawiciele Białego Domu ogłosili w środę nowe wytyczne żywieniowe. Nowa odwrócona piramida żywieniowa promuje m.in. zwiększone spożycie białka, tłuste mleko i produkty pełnoziarniste.

Dla ponad połowy Polaków najważniejszym kryterium przy wyborze produktów spożywczych jest dobry skład, zaraz potem cena – wynika z badania Barometr Providenta. Jednocześnie 48,3 proc. respondentów wskazuje wysokie ceny produktów dobrej jakości jako główną przeszkodę w zdrowym odżywianiu.

Adam Niedzielski, minister zdrowia, wraz z prof. Przemysławem Czarnkiem, ministrem edukacji i nauki, zainaugurowali program promocji zdrowego życia i żywienia. Zajęcia propagujące zdrowy styl życia będą prowadzone w klasach od I do III szkół podstawowych.
