„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – ruszają zapisy na bezpłatne treningi
Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski.
Już w sobotę 27 maja w 16 miastach wszystkie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy–instruktorów.
#SamoobronaKobiet – ruszają zapisy na bezpłatne treningi
–@MON_GOV_PL wraz z @ZolnierzRP i @DGeneralneRSZ organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Projekt realizowany będzie w wybrane weekendy od 27.05. do 20.08.
–
Zapisy: https://t.co/zCRlrT5oCT pic.twitter.com/VJ4ucWLLsp— Ministerstwo Obrony Narodowej 🇵🇱 (@MON_GOV_PL) May 12, 2023
Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia. Żołnierze-instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz, przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
#SamoobronaKobiet – zapisz się na trening!
–@MON_GOV_PL wraz z @ZolnierzRP i @DGeneralneRSZ organizuje szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.
–
Więcej➡️ https://t.co/zCRlrT5Wsr pic.twitter.com/KrlMEEr2R3— Ministerstwo Obrony Narodowej 🇵🇱 (@MON_GOV_PL) May 16, 2023
W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno-informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.
#SamoobronaKobiet👩🦰👩🦱
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy na temat projektu z Szefem Wydziału Rekrutacji i Promocji Ośrodka Zamiejscowego w Rzeszowie Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji.—@MON_GOV_PLhttps://t.co/s0AdxaljrJ
— Centralne Wojskowe Centrum Rekrutacji (@ZolnierzRP) May 17, 2023
Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się na naszej stronie.
Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych lokalnych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.
Centrum Operacyjne Ministra Obrony Narodowej